Exercices pour perdre le ventre, les fesses et les bras
C'est le début de l'été et vous trouvez que vous avez pris des rondeurs au niveau du ventre?des bras, des cuisses et des fesses ? Voici quelques conseils qui pourraient vous aider à perdre ce surplus.Je ferai ces conseils en trois volets, un par jour pendant 3 jours...
Je vous ai parlé du burn-out et de la dépression mais maintenant je vous parle d'ne forme de dépression mais cette fois celle post-partum.
Pour une majorité de femmes, mettre un enfant au monde est l'une des plus belles expériences de leur vie. Cependant, pour certaines femmes, cet événement n'est pas aussi excitant. Peu de temps après l'accouchement, elles se sentent tristes, irritables et très fatiguées. Est-ce seulement l'adaptation normale à un bébé naissant ou le début d'une dépression post-partum...
Avez-vous entendu parler de la femme qui prenait une marche au Saguenay et qui a vu un ours? Et savez vous quoi faire si ca vous arrivait a vous de croiser un ours? Eh bien voici quelques conseils qui pourrait vous être utile si jamais...
Ma voisine me demandait l'autre jour si on doit donner des vitamines aux enfants. Elle me dit que son fils mange bien, presque tout mais en quantité insuffisante selon elle. Je lui explique alors les règles de base d'une bonne alimentation versus la nécessité de donner des vitamines...
Le terme « fausse couche », selon le Larousse médicale (1998), est un terme utilisé communément pour dire avortement spontané. La fausse couche est une grossesse qui se termine spontanément avant la vingtième semaine de grossesse. Le plus grand nombre de fausses couches spontanées ont lieu avant la huitième semaine de gestation. La fausse couche spontanée (avortement) apparaît sans raison apparente et elle est fréquente chez toutes les femmes, peu importe leur âge au moment de la grossesse...
Lorsque vous êtes invité à souper chez des amis, la première chose que vous faites en arrivant est de demander où sont les toilettes. Vous hésitez à débuter de longs voyages et vous avez toujours peur d'être bloqué dans un bouchon de circulation parce qu'il n'y a pas de toilettes dans les environs. Vous reconnaissez-vous dans cette image? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul...
Voila que le printemps est arrivé et que l'été cogne à notre porte, nos tout petits ont hâte d'aller jouer au parc avec leurs amis. Mais vous vous inquiétez de la sécurité des jeux du parc et vous avez raison. De nombreuses blessures surviennent dans les terrains de jeu. La majorité de ces blessures sont imputables à une chute...
La menthe est une feuille verte que l'on retrouve sous plein de forme. De nos jours, la mode est à la menthe c'est a dire qu'on la trouve dans les thés, les tisanes, sorbets, desserts, liqueur etc... Mais qu'est ce que la menthe et quelles sont ses vertus?
La menthe est l'une des plantes thérapeutiques les plus connues. Elle aurait des vertus digestive, carminative, antiseptique, tonique et stimulante. Elle participerait à l'équilibre digestif et améliorerait le tonus général...
Vous avez sûrement déjà connu quelqu'un qui disait qu'il avait mal partout, mais qu'il n'avait pas la grippe? Et qu'il disait également qu'il avait la fibromyalgie et que vous aviez déjà entendu parler de ce terme sans savoir ce qu'il en est réellement? Voici un bref aperçu de ce qu'est la fibromyalgie.
Encore peu connue, quoiqu'assez répandue, la fibromyalgie se définit simplement. Ce qui ne veut pas dire que cette déficience de l'appareil musculo-squelettique soit une maladie simple. Au contraire. Dans l'ensemble, est atteint de fibromyalgie celui qui souffre de douleurs continuelles à plusieurs parties du corps, dort mal ou ne se sent pas du tout reposé après avoir dormi, souffre de fatigue excessive et ressent un épuisement anormal après s'être activé. Cette maladie est encore incurable et sa véritable cause reste inconnue...
