C'est le début de l'été et vous trouvez que vous avez pris des rondeurs au niveau du ventre?des bras, des cuisses et des fesses ? Voici quelques conseils qui pourraient vous aider à perdre ce surplus.Je ferai ces conseils en trois volets, un par jour pendant 3 jours...


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Marie-Claude
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Je vous ai parlé du burn-out et de la dépression mais maintenant je vous parle d'ne forme de dépression mais cette fois celle post-partum.

Pour une majorité de femmes, mettre un enfant au monde est l'une des plus belles expériences de leur vie. Cependant, pour certaines femmes, cet événement n'est pas aussi excitant. Peu de temps après l'accouchement, elles se sentent tristes, irritables et très fatiguées. Est-ce seulement l'adaptation normale à un bébé naissant ou le début d'une dépression post-partum...


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Avez-vous entendu parler de la femme qui prenait une marche au Saguenay et qui a vu un ours? Et savez vous quoi faire si ca vous arrivait a vous de croiser un ours? Eh bien voici quelques conseils qui pourrait vous être utile si jamais...


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Ma voisine me demandait l'autre jour si on doit donner des vitamines aux enfants. Elle me dit que son fils mange bien, presque tout mais en quantité insuffisante selon elle. Je lui explique alors les règles de base d'une bonne alimentation versus la nécessité de donner des vitamines...


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